🛡️ ERGONOMÍA EN EL TRABAJO Y MANEJO MANUAL DE CARGAS

Curso-Taller Registrado ante la STPS | Cumplimiento NOM-036-1-STPS-2018

📜 100% CUMPLIMIENTO STPS  |  🎓 EMISIÓN DE CONSTANCIA DC-3  |  📉 REDUCCIÓN DE INCAPACIDADES

📍 Modalidades Disponibles:

• 🏬 Presencial In-Plant: Nos trasladamos directamente a tus instalaciones y almacén.

• 💻 En Línea (En Vivo): Sesiones interactivas para personal distribuido o participantes individuales.

⚠️ ¿SABÍAS QUE LOS TME SON LA PRIMERA CAUSA DE AUSENTISMO?

De acuerdo con datos estadísticos del IMSS, cerca del 50% de las incapacidades temporales de trabajo en sectores de manufactura, almacenamiento y logística se deben a sobreesfuerzos lumbares y Trastornos Musculoesqueléticos (TME).

El Impacto en tu Empresa:

• 📈 Eleva la Prima de Riesgo de Trabajo ante el IMSS.

• 🛑 Genera ausentismo e interrupciones en las líneas de producción.

• ⚠️ Expone a tu centro de trabajo a sanciones por incumplimiento normativo de la NOM-036-1-STPS-2018.

🎯 OBJETIVO GENERAL DEL PROGRAMA

"Al finalizar el curso, los participantes identificarán los factores de riesgo ergonómico, aplicarán los límites máximos de carga permitidos y ejecutarán las técnicas correctas de levantamiento, transporte, empuje y arrastre, conforme a la NOM-036-1-STPS-2018, reduciendo el riesgo de trastornos musculoesqueléticos en el centro de trabajo."

📊 EL IMPACTO EN NÚMEROS (KPIs)

• 50% Reducción del Ausentismo: Atacamos directamente los vicios posturales y la fatiga acumulativa que provocan las bajas por lumbalgia.

• -60% de Compresión Lumbar: La aplicación de la técnica biomecánica de levantamiento (uso de extremidades inferiores y carga pegada al torso) disminuye la fuerza de presión sobre los discos lumbares $L_4-L_5$ y $L_5-S_1$ en más de un 60%.

• Evaluación Práctica de Campo: Evaluamos a cada participante mediante una Lista de Cotejo Técnica de Desempeño individual.

🎯 SOLUCIONES ADAPTADAS A TU NECESIDAD

🏢 1. Para Empresas e Instituciones (Capacitación Corporativa)

• Modalidad: Presencial In-Plant en tu propia planta o almacén.

• A quién va dirigido: Personal operativo, almacenistas, mantenimiento, supervisores de EHS, brigadistas y miembros de la CSH.

• Entregables: Constancias DC-3, diplomas, e Informe Ejecutivo con Diagnóstico Ergonómico de las condiciones observadas en tus estaciones de trabajo.

👤 2. Para Profesionistas y Autocapacitación (Participantes Independientes)

• Modalidad: En Línea en vivo con interacción directa con el instructor.

• A quién va dirigido: Operadores, supervisores, brigadistas, consultores e instructores independientes.

• Entregables: Constancia de Competencias Laborales (Formato DC-3 de la STPS) y diploma con valor curricular para impulsar tu perfil profesional.

📋 TEMARIO OFICIAL REGISTRADO ANTE LA STPS

Jornada Total: 8 Horas Totales (7.0 h Lectivas + 1.0 h de Comida)

Horario Sugerido: 08:00 a 16:00 h

1. INTRODUCCIÓN (1.0 h)

   • Encuadre, evaluación diagnóstica, conceptos ergonómicos y fisiología de la columna vertebral.

2. REFERENCIA NORMATIVA (1.0 h)

   • Marco legal (Ley Federal del Trabajo, RFSST) y alcance de la NOM-036-1-STPS-2018.

3. CRITERIOS PREVIOS PARA EL MANEJO MANUAL DE CARGAS (1.0 h)

   • Identificación de Factores de Riesgo Ergonómico (FRE) y tablas de masa máxima permitida.

4. MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS (1.5 h) — [TALLER PRÁCTICO]

   • Principios biomecánicos para levantamiento, empuje, arrastre, transporte y manejo en equipo.

(🍽️ RECESO / HORA DE COMIDA — 1.0 h)

5. OBLIGACIONES DE PATRONES Y TRABAJADORES (1.0 h)

   • Implementación de Pausas Activas (Gimnasia Laboral), responsabilidades y rol de la CSH.

6. PROCEDIMIENTO PARA EL MANEJO SEGURO DE CARGAS (1.5 h)

   • Integración de POE, taller de inspección con Check-list ergonómico y Evaluación Teórica Final.

🏆 ENTREGABLES OFICIALES INCLUIDOS

• 📜 Constancia de Competencias Laborales (Formato DC-3 de la STPS) para participantes aprobados (calificación mínima 80/100).

• 🎓 Diploma de Participación expedido por Consultoría BLAG.

• 📋 Check-list Ergonómico de Campo y Guías Prácticas en formato digital.

• 📊 Informe Ejecutivo y Diagnóstico Ergonómico (exclusivo para contrataciones corporativas).

🚀 ¡AGENDA O COTIZA TU CURSO HOY MISMO!

No esperes a tener un incremento en tu prima de riesgo del IMSS o una inspección de la STPS.

• ✉️ Correo Electrónico: blag.safety@gmail.com

• 🌐 Sitio Web: www.consultoriablag.com

• 💬 WhatsApp Directo: [Consultoría BLAG]

• 👤 Instructor Principal: Brandon Alexis López Gutiérrez | Consultoría BLAG